シボヘールを飲むタイミングは?

シボヘールのお勧めの飲むタイミングはあるのでしょうか。

 

筋トレや食事の前、後など。

 

私自身は朝起きてから、サプリをまとめて飲むのですが、その時にまとめて飲んでいます。

 

サプリを何回にも分けて飲むのが面倒なため。

 

なのでこの朝にシボヘールも4粒(1日の目安量)まとめて飲んでいます。

 

シボヘールのメーカーとしては、シボヘールを飲むタイミングは特に決まっていないと言うことで、お勧めのタイミングとしては

・起床後

 

・食事前

などを挙げています。

 

 

1回の量は?

そして、1回に4粒まとめて飲むか、数回に分けて飲むかについては、メーカーとしては「1度に4粒」という事でした。

 

この1度に4粒方式で機能性を確認しているとのことです。

 

なぜか私は朝夜にそれぞれ2粒ずつくらいが良いのかなという先入観がありました・・・。

 

 

こういう風に「1度に4粒で機能性を確認」と掲載されているのは信頼感が有って良いですね。

 

この1文だけでも、機能性をちゃんと評価しているんやなと思えたので。

 

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